Étiquette  Bien-être

Ensemble de facteurs favorisants la santé, la réussite sociale ou économique, le plaisir, la réalisation de soi, l'harmonie avec soi même et avec les autres

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Ikigai : Le secret japonais pour une vie longue et heureuse

Ikigaï, ce mot japonais ne vous dit peut-être pas grand chose mais depuis longtemps j'avais envie d'en savoir plus. Ce concept, de la sphère personnelle, vise à trouver sa raison d'être, à découvrir quelle activité de donne de la joie et te pousse à faire mieux de jour en jour.